ฉันสามารถใช้ NMN ก่อนออกกำลังกายได้หรือไม่?

เมื่อดูแนวโน้มการค้นหาในปัจจุบัน คำถามหนึ่งยังคงปรากฏในฟอรัมด้านสุขภาพ และแม้แต่ในการสอบถามเกี่ยวกับการจัดซื้อจัดจ้าง: "ไม่เอ็นเอ็มเอ็นมี-สารต่อต้านวัย NMN"เมื่อมองแวบแรก คำถามฟังดูแปลกนิดหน่อย - เกือบจะเหมือนกับถามว่าน้ำมีน้ำอยู่หรือไม่ แต่เมื่อฉันเริ่มเจาะลึกลงไป ฉันพบว่ามันสะท้อนถึงความสับสนที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในตลาด ผู้จัดจำหน่าย เจ้าของแบรนด์ และแม้แต่ผู้บริโภคบางรายยังคงพยายามที่จะเข้าใจว่าจริงๆ แล้ว NMN คืออะไรและทำงานอย่างไรภายในร่างกาย

ในปัจจุบันส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย- NMN มักถูกมองว่าเป็น "โมเลกุลมหัศจรรย์" ผู้คนได้ยินเกี่ยวกับการมีอายุยืนยาว NAD+ และพลังงานของเซลล์ แต่กลไกทางชีววิทยาที่อยู่เบื้องหลังสิ่งนี้ยังคงไม่ชัดเจนสำหรับคนจำนวนมาก ดังนั้นคำถามเช่นนี้จึงไม่เกี่ยวกับภาษา - จริงๆ แต่เป็นคำถามเกี่ยวกับการทำความเข้าใจวิทยาศาสตร์และห่วงโซ่อุปทานที่อยู่เบื้องหลัง NMN

หากคุณเป็นเจ้าของแบรนด์ใน Amazon หรือผู้จัดจำหน่ายอาหารเสริมในยุโรป การทำความเข้าใจเรื่องนี้ไม่ใช่แค่เรื่องชีววิทยา-แต่ยังเกี่ยวกับตำแหน่งทางการตลาดด้วย วันนี้ ฉันอยากจะอธิบายว่าเหตุใด NMN จึงไม่ได้เป็นเพียง "ส่วนหนึ่ง" ของสูตรต่อต้านริ้วรอย-เท่านั้น มันเป็นกลไกหลัก และที่สำคัญกว่านั้น เราจะตอบคำถามผู้บริโภคบ่อยๆ ว่า ฉันสามารถทาน NMN ก่อนออกกำลังกายได้หรือไม่? (สปอยเลอร์: ลูกค้าของคุณควรควรทำอย่างยิ่ง และนี่คือข้อมูลที่จะพิสูจน์ว่าทำไม)

ก่อนที่เราจะเจาะลึกถึง "ทำไม" มาทำความเข้าใจก่อนว่า "อะไร" NMN ย่อมาจาก -Nicotinamide Mononucleotide ในโลกของชีวเคมี เราเรียกสิ่งนี้ว่าสารตั้งต้นของ NAD+[1].คิดว่าเซลล์ของคุณเป็น- Tesla ที่มีประสิทธิภาพสูง แบตเตอรี่ที่ใช้กับรถยนต์คือ NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) หากไม่มี NAD+ เซลล์ของคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนเชื้อเพลิง (อาหาร) ให้เป็นพลังงาน (ATP) ได้ ปัญหา? เมื่อเราอายุมากขึ้น ระดับ NAD+ ของเราจะดิ่งลง เมื่ออายุครบ 50 ปี พวกเราส่วนใหญ่มี NAD+ เพียงครึ่งหนึ่งที่เรามีในช่วงอายุ 20 ปี[2].

นี่คือจุดที่เวทมนตร์ "การต่อต้าน-ความชรา" เกิดขึ้น คุณไม่สามารถ "กิน" NAD+ เพียงอย่างเดียวได้ เนื่องจากโมเลกุลมีขนาดใหญ่เกินกว่าจะเข้าสู่เซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องมีสารตั้งต้น-ซึ่งมีโครงสร้างขนาดเล็กกว่าที่สามารถลอดผ่านประตูเซลลูล่าร์ได้ NMN เป็นกุญแจที่สมบูรณ์แบบ

เพื่อตอบคำถามที่น่าสับสน: NMN ไม่ได้ "มี" สารต่อต้านความชรา- NMN เป็นตัวแทน ฉันมักจะบอกให้ลูกค้าธุรกิจของฉันใช้การเปรียบเทียบนี้: NMN เป็นน้ำมันเชื้อเพลิงออกเทนสูง- ไม่ใช่สารเติมแต่ง เมื่อผู้บริโภครับประทานอาหารเสริม NMN ร่างกายของพวกเขาจะเปลี่ยนเป็น NAD อย่างรวดเร็ว+. การเปลี่ยนแปลงนี้จะกระตุ้นให้เกิด:

1. การเปิดใช้งาน Sirtuin:มักเรียกว่า "ยีนอายุยืน" โปรตีนเหล่านี้ซ่อมแซม DNA ที่เสียหาย[3].

2. การช่วยชีวิตแบบไมโตคอนเดรีย:มันเติมพลังให้กับ "โรงไฟฟ้า" ของเซลล์อย่างแท้จริง

สำหรับเจ้าของแบรนด์ มุมมองทางการตลาดมีความชัดเจน: คุณไม่ได้ขายวิตามิน คุณกำลังขายการรีบูทมือถือ

นี่เป็นจุดขายที่ยิ่งใหญ่สำหรับกลุ่มประชากร "Biohacking" และ "Active Aging" การวิจัยระบุว่าการรับประทาน NMN ก่อนออกกำลังกายสามารถสร้างผลเสริมฤทธิ์กัน ในการศึกษาที่สำคัญปี 2021 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of the International Society of Sports Nutrition นักวิจัยได้ทำการศึกษาแบบสุ่ม-แบบปกปิดสองทางกับนักวิ่งสมัครเล่น กลุ่มที่รับประทาน NMN แสดงให้เห็นว่าเกณฑ์การช่วยหายใจ (VT) เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ-โดยพื้นฐานแล้ว กล้ามเนื้อของพวกเขามีประสิทธิภาพมากขึ้นในการใช้ออกซิเจนในระหว่างออกกำลังกาย[4].

ข้อมูลเปิดเผย:

1. ปรับปรุงความจุแอโรบิก:กลุ่ม NMN สามารถรักษาความเข้มข้นที่สูงขึ้นได้อีกต่อไป

2. ประสิทธิภาพเส้นใยกล้ามเนื้อ:การออกกำลังกายร่วมกับ NMN ช่วยเพิ่มความสามารถของกล้ามเนื้อโครงร่างในการใช้ O2 มากกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว

3. เหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับแบรนด์ของคุณ:หากคุณกำลังพัฒนากลุ่มผลิตภัณฑ์ "ก่อน-ออกกำลังกาย" หรือ "ฟิตเนสสำหรับผู้สูงอายุ" ผง NMN คือส่วนผสมหลักของคุณ โดยจะเปลี่ยนอาหารเสริมมาตรฐานให้กลายเป็นเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญประสิทธิภาพสูง-

ความสงสัยในตลาดต่างประเทศมีสูง ซึ่งเป็นสาเหตุที่เราพึ่งพา-ข้อมูลที่ตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิ การวิจัยของ Imai: ศาสตราจารย์ Shin-ichiro Imai จากมหาวิทยาลัยวอชิงตันเป็นผู้บุกเบิกในการแสดงให้เห็นว่า NMN สามารถชดเชย-การลดลงทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของหนูได้ ซึ่งช่วยปรับปรุงทุกอย่างตั้งแต่การมองเห็นไปจนถึงความหนาแน่นของกระดูก[5].

การทดลองทางคลินิกของมนุษย์: ในการศึกษาปี 2022 ผู้ใหญ่วัยกลางคน-ที่มีสุขภาพดีจำนวน 80 คนได้รับ NMN เป็นเวลา 60 วัน ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่าระดับ NAD+ เพิ่มขึ้น 38% และการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในระยะทาง "การทดสอบการเดิน 6 นาที" ซึ่งพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ต่อความทนทานทางกายภาพในมนุษย์[6]ในฐานะผู้ผลิต ฉันไม่เพียงแค่มองว่าสิ่งเหล่านี้เป็น "กระดาษ" ฉันเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นรากฐานสำหรับ "หน้ารายละเอียดผลิตภัณฑ์" (PDP) ของผลิตภัณฑ์ของคุณบน Shopify หรือ Amazon วิทยาศาสตร์ขายได้

ตลาดสำหรับ NMN ไม่ใช่งานอดิเรกเฉพาะสำหรับมหาเศรษฐีใน Silicon Valley อีกต่อไป จากข้อมูลของ Grand View Research ตลาด NMN ทั่วโลกคาดว่าจะเติบโตที่ CAGR ที่ 12.5% ​​จนถึงปี 2030

อะไรขับเคลื่อนสิ่งนี้?

1. การเพิ่มขึ้นของ "แฮกเกอร์ชีวภาพ":ผู้บริโภคอายุน้อย (25-40) กำลังรับประทาน NMN เชิงป้องกัน

2. “สึนามิสีเงิน”:ประชากรสูงอายุทั่วโลกในสหรัฐอเมริกา ญี่ปุ่น และเยอรมนีกำลังมองหาวิธีรักษามวลกล้ามเนื้อและการทำงานของการรับรู้

3. ความโปร่งใส:ผู้บริโภคกำลังเปลี่ยนจาก "ส่วนผสมที่เป็นกรรมสิทธิ์" และหันมาหันไปใช้ผง NMN บริสุทธิ์ ซึ่งพวกเขาสามารถเห็นผลลัพธ์จากห้องปฏิบัติการ HPLC ได้ด้วยตนเอง

เมื่อเราพูดคุยกับพันธมิตรของเราที่ Botanical Cube Inc. คำถามมักจะเกิดขึ้น: "ฉันควรซื้อแคปซูลหรือผงจำนวนมากหรือไม่ ในฐานะผู้ผลิต NMN จำนวนมาก เรามักจะแนะนำให้เริ่มต้นด้วยผง NMN ที่มีความบริสุทธิ์สูง-ด้วยเหตุผลสามประการ:

1. การควบคุมความบริสุทธิ์:ผงของเราได้รับการทดสอบที่ความบริสุทธิ์มากกว่าหรือเท่ากับ 99% เมื่อคุณซื้อสินค้าจำนวนมาก คุณจะกำจัด "สารตัวเติม" ที่มักพบในแคปซูลขายปลีกราคาถูกออกไป

2. ความยืดหยุ่นในการกำหนดสูตร:คุณสามารถสร้างเครื่องดื่มฟังก์ชันผสม NMN- ผงอมใต้ลิ้น หรือผสมกับ TMG (Trimethylglycine) เพื่อสนับสนุนเมทิลเลชัน- ซึ่งเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงในพื้นที่ธุรกิจในขณะนี้

3. ต้นทุน-ประสิทธิภาพ:สำหรับผู้จัดจำหน่าย ราคา-ต่อ-กรัมของผงจำนวนมากช่วยให้มีอัตรากำไรที่ดีขึ้นมากเมื่อขยายแบรนด์ใน Amazon

ในอุตสาหกรรมนี้ ราคาที่ต่ำมักเป็นสัญญาณอันตราย NMN ราคาถูกอยู่บ่อยครั้ง:

1. การปลอมปน:ผสมกับนิโคตินาไมด์ (ซึ่งมีราคาถูกแต่สามารถยับยั้งเซอร์ทูอินในปริมาณสูงได้จริง)

2. ไม่เสถียร:NMN มีความไวต่อความร้อนและความชื้น หากผู้ผลิตไม่ใช้การทำให้แห้งแบบสุญญากาศขั้นสูง-หรือการหมักแบบเสถียร NMN จะสลายตัวเป็น B3 ก่อนที่จะถึงมือลูกค้าของคุณ

ปัจจัยสำคัญที่ต้องมองหา:

1. การทดสอบ HPLC:ขอโครมาโตแกรม ไม่ใช่แค่ COA ที่พิมพ์

2. การสังเคราะห์เอนไซม์:นี่คือ "มาตรฐานทองคำ" เลียนแบบกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกายส่งผลให้ตัวทำละลายสารเคมีตกค้าง 0%

3. การรับรอง:ตรวจสอบให้แน่ใจว่าซัพพลายเออร์ของคุณได้รับการรับรอง ISO 22000, HALAL หรือ USDA Organic

ที่ Botanical Cube Inc. เราไม่เพียงแค่จัดส่งผง NMN - เท่านั้น เรายังสนับสนุนเจ้าของแบรนด์ด้วยคุณภาพที่มั่นคง การจัดหาที่สม่ำเสมอ และคำแนะนำทางเทคนิคที่ใช้งานได้จริง NMN ของเราผลิตภายใต้การควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวดด้วยความบริสุทธิ์ 99.5%–99.9% พร้อมการทดสอบในห้องปฏิบัติการและเอกสารประกอบที่สมบูรณ์ ด้วยกำลังการผลิตขนาดใหญ่-และห่วงโซ่อุปทานที่มั่นคง เราช่วยให้พันธมิตรรักษาช่องทาง Amazon และร้านค้าปลีกให้ทำงานได้อย่างราบรื่น ในขณะเดียวกันก็ปฏิบัติตามข้อกำหนดและการกำหนดสูตรของตลาดอเมริกาเหนือ

NMN ไม่ใช่แค่ "ส่วนผสม" ที่คุณเพิ่มลงในป้ายกำกับเพื่อติดตามกระแส ในการแสวงหาอายุที่ยืนยาว ความโปร่งใสคือตัวช่วยต่อต้านวัย-ขั้นสูงสุด NMN เป็นเครื่องมือทางชีวภาพที่ขับเคลื่อนการซ่อมแซมเซลล์ การรับประทานก่อนออกกำลังกายเป็นวิธีที่ฉลาดที่สุดในการเพิ่มศักยภาพในการเผาผลาญ

ในโลกแห่งสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรง NMN ไม่ใช่นักแสดงสมทบ มันเป็นผู้กำกับชะตากรรมมือถือของคุณ

ไม่ว่าคุณจะต้องการผู้ผลิต NMN จำนวนมากหรือซัพพลายเออร์สารตั้งต้น NAD+ ที่เชื่อถือได้สำหรับกลุ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของคุณ เราก็พร้อมที่จะสนับสนุนโครงการของคุณด้วยวัตถุดิบที่เชื่อถือได้และข้อมูลที่โปร่งใส มีตัวอย่างฟรีสำหรับเจ้าของแบรนด์และผู้จัดจำหน่ายที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว ติดต่อเรา:sales@botanicalcube.com.

[1] Poddar, SK, Sifat, AK, Haque, S., Nahid, N., Chowdhury, S., & Mehedi, I. (2019) Nicotinamide Mononucleotide: การสำรวจการประยุกต์ใช้การรักษาที่หลากหลายของโมเลกุลที่มีศักยภาพ สารชีวโมเลกุล 9(1) 34. doi:10.3390/biom9010034.

(2) Massudi, H., Grant, R., Braidy, N., แขก, J., Farnsworth, B., & Guillemin, GJ (2012) การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ-ในความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและเมแทบอลิซึมของ NAD+ ในเนื้อเยื่อของมนุษย์ โปรดหนึ่ง, 7(7), e42357 ดอย:10.1371/journal.pone.0042357.

[3] อิมาอิ, SI, & Guarente, L. (2014) NAD+ และเซอร์ทูอินในการแก่ชราและโรคภัยไข้เจ็บ แนวโน้มทางชีววิทยาของเซลล์, 24(8), 464-471. ดอย:10.1016/j.tcb.2014.04.002.

[4] Liao, B., Zhao, Y., Wang, D., Zhang, X., Hao, X., & Hu, M. (2021) การเสริมนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ช่วยเพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายแบบแอโรบิกในนักวิ่งสมัครเล่น: การศึกษาแบบสุ่ม - สองครั้ง วารสารสมาคมโภชนาการการกีฬานานาชาติ, 18(1), 54. doi:10.1186/s12970-021-00442-4.

[5] Mills, KF, Yoshida, S., Stein, LR, Grozio, A., Kubota, S., Sasaki, Y., ... & Imai, SI (2016) การบริหาร-นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ในระยะยาวจะช่วยลด-อายุที่สัมพันธ์กับความเสื่อมทางสรีรวิทยาในหนู เมแทบอลิซึมของเซลล์, 24(6), 795-806 ดอย:10.1016/j.cmet.2016.09.013.

[6] Yi, L., Maier, AB, เต่า, R., Lin, Z., Vaidya, A., Pendse, S., ... & Kumbhar, V. (2023) ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของการเสริม -นิโคตินาไมด์ โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) ในผู้ใหญ่วัยกลางคน-ที่มีสุขภาพดี: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม แบบหลายศูนย์ สองครั้ง-ตาบอด ยาหลอก-แบบควบคุม แบบขนาน- แบบกลุ่ม ขนาด- เกโรวิทยาศาสตร์, 45(1), 29-43. ดอย:10.1007/s11357-022-00705-1.