ลูทีนและซีแซนธินคืออะไร?
ทั้งสองเป็นแคโรทีนอยด์สารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับความเสียหายของอนุมูลอิสระ อาหารที่อุดมไปด้วยลูทีนมีแนวโน้มที่จะปรากฏสีส้มสีเขียวหรือสีเหลืองและเม็ดสีเหลืองในพวกเขาเป็นกุญแจสําคัญในการดูดซับแสงสีฟ้า แสงสีฟ้าเป็นอันตรายต่อดวงตามากเพราะทําให้เกิดการเกิดออกซิเดชัน
ตาเป็นโครงสร้างที่บอบบางและหากได้รับความเสียหายจากอนุมูลอิสระก็สามารถนําไปสู่โรคต่าง ๆ เช่นต้อกระจกและความเสื่อมของจอประสาทตา ด้วยเหตุนี้ลูทีนบางครั้งเรียกว่า "วิตามินของตา" Zeaxanthin ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในจอประสาทตาและเลนส์, และมันถูกพบในปริมาณสูงในพริกขี้หนู, ข้าวโพดคั่ว, และดอกดาวเรือง.
 |  |  |
| ดอกดาวเรืองสด | ดอกดาวเรืองแห้ง | ผงซีแซนธิน |
ลูทีนและซีแซนธินทํางานอย่างไร?
ประโยชน์การมองเห็นของแคโรทีนอยด์เหล่านี้ส่วนใหญ่มาจากความสามารถในการช่วยกรองแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายและพวกเขายังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เหตุใดการกรองแสงสีฟ้าจึงสําคัญ แสงสีฟ้าสั้นและมีพลังมากกว่าแสงประเภทอื่น ๆ บนสเปกตรัมที่มองเห็นได้ดังนั้นแสงสีฟ้าจึงสร้างความเสียหายให้กับเรตินาของเรามากขึ้น
แสงสีฟ้าอยู่ใกล้กับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ซึ่งมองไม่เห็นด้วยตามนุษย์ เช่นเดียวกับรังสียูวีแสงสีฟ้ามาจากดวงอาทิตย์ตามธรรมชาติ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ยังเป็นแหล่งหลักของการเปิดรับแสงสีฟ้าสําหรับพวกเราส่วนใหญ่ แสงสีฟ้าถูกปล่อยออกมาจากสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตคอมพิวเตอร์ทีวีและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ มากกว่าจากแหล่งกําเนิดแสงอื่น ๆ และเนื่องจากผู้ใหญ่ชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยใช้เวลามากกว่า 11 ชั่วโมงต่อวันบนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จึงไม่เหมือนกับรุ่นก่อนหน้า ระดับการเปิดรับแสงของเราเติบโตขึ้นอย่างทวีคูณเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์
ปริมาณของลูทีนและซีแซนธินคืออะไร?
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาลูทีนในปริมาณ 6.9 มก. ถึง 20 มก. ต่อวัน, โดยปริมาณถึง 15 มิลลิกรัมต่อวันถูกใช้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 2 ปี. เนื่องจากความแตกต่างในการกําหนดผลิตภัณฑ์, ให้แน่ใจว่าได้ทําตามคําแนะนําบนฉลากผลิตภัณฑ์เพื่อตรวจสอบว่าลูทีนและซีแซนธินที่จะใช้.
หากคุณต้องการพูดคุยเพิ่มเติมยินดีที่จะติดต่อเราที่sales@botanicalcube.com